Kesäkuussa liikunta-, urheilu- ja liikuntaministerinä aloittava Mika Poutala vieraili Ideaparkissa vaalitapahtumassamme lauantaina 22.2. Hän nimesi yhdeksi tärkeimmistä tavoitteistaan tulevalle ministerikaudelle liikunnalliseen elämäntapaan kannustamisen.
Liikkumattomuus aiheuttaa Suomessa yli kolmen miljardin euron kustannukset (UKK-intituutti, 2022). Riski kansansairauksille, kuten tyypin 2 diabetekselle ja sydän- ja verisuonisairauksille kasvaa, jos liikuntasuosituksia ei noudateta.
Hallituksen Suomi liikkeelle – ohjelman tavoitteena on, että yhteiskunnan rakenteet luovat paremmat edellytykset liikkumiselle. Lisäksi halutaan saada aikaan muutoksia ihmisten käyttäytymisessä niin, että he valitsevat liikunnallisen elämäntavan.
Myös omassa kunnassamme liikkumisen aktivointi on asetettu hyvinvointiohjelmassamme yhdeksi kärkipainopisteeksi.
Kunnissa voimme monilla yksinkertaisilla ratkaisuilla olla edistämässä ihmisten liikkumista.
Lähimetsien säilyttäminen on tärkeä hyvinvointia lisäävä ja liikuntaa edistävä asia, joka tulee huomioida uusia asuinalueita kaavoitettaessa.
Päiväkotien ja koulujen pihat täytyy suunnitella niin, että ne houkuttelevat liikkumaan. Maksuton harrastustoiminta tulee olla jokaisen ulottuvilla.
Välituntiliikunnan lisäämisen edistämiseksi voisi ainakin osan ulkovälitunneista määritellä sellaisiksi, jolloin kännykkää ei käytettäisi.
Koulumatkaliikuntaan pitäisi kannustaa edelleen. Tämä edellyttää kunnollisia kävely- ja pyöräteitä, joissa turvalliset teiden ylitykset on huomioitu.
Lähiliikuntapaikat ja erilaiset reitistöt kannustavat liikkumaan. Birgitan polku on tunnettu yli kuntarajojen ja hiihtoladut ovat Lempäälässä Pirkanmaan parhaimmistoa. Uudessa uimahallissammekin käy yhä enemmän tyytyväisiä kuntalaisia.
Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen on Pirkanmaan hyvinvointialueen ja kunnan yhteinen tehtävä. Uutisointi ikäihmisten päivätoiminnan lopettamisesta on suututtanut monet. Uusia toimintamalleja kehitetään parhaillaan yhteistyössä järjestöjen ja seurakuntien kanssa. Tärkeintä on, että ikäihmiset pääsevät edelleen tapaamaan toisiaan fyysisesti. Tämä on liikkumisen ja toimintakyvyn kannalta olennaista.
Päättäjien tehtävä on huolehtia, että liikkumista tukevat rakenteet ja edellytykset ovat kunnossa. Lopullisen valinnan liikkumiseen teemme jokainen itse.
Piia Nurmela, kunnanvaltuutettu, kunta- ja aluevaaliehdokas (kd)
Jaakko Ikonen, kunta- ja aluevaaliehdokas (kd)
Kirjoitus on julkaistu Lempäälän-Vesilahden Sanomissa 28.2.2025 http://Liikkumattomuudesta maksetaan kallis hinta https://lvs.fi/2025/02/28/liikkumattomuudesta-maksetaan-kallis-hinta/